Deň / Dátum / Čas

streda / 13.09.2017 / 19:30 - 21:30

Miesto konania

Yoga House - Panenská 33, Bratislava

/ACROJOGA KURZ ZAČIATOČNÍCI

Počul/a si už o AcroJoge? Chceš ju skúsiť? Potom je tento kurz práve pre teba!

Počas 6 lekcií sa naučíš základy tohto umenia.

PREČO ACROJOGA?
– Pomáha odreagovať sa, byť “tu a teraz”, uvedomovať si a ovládať svoje telo.

– Rozvíja vzájomnú komunikáciu, dôveru, telesnú rovnováhu, fyzickú silu.

– Je pri nej kopec srandy

PRE KOHO JE KURZ?
– Pre každého, kto má chuť skúsiť si AcroJogu

– Prísť môžeš s partnerom alebo aj bez partnera, vítané sú dvojice aj jednotlivci, cvičí sa v trojiciach.

ČO BUDEME ROBIŤ
– Základné AkroJogové pozície

– Spojenie pozícii do zostáv (to už začne byť fakt sranda :-))

– Thai Massage. Je súčasťou AcroJogy a je výborná na uvoľnenie tela po cvičení.

====
KDE: Yoga House
DÁTUM KURZU : 20.2.2019- 27.3.2019
KEDY: každú STREDU
Čas: 19:30 – 21:30
CENA: 48 eur
REGISTRÁCIA: https://calendiari.com/event/88g9eUHqmE
Ak prihlasujete viacerých účastníkov, treba vyplniť za každého zvlášť.
====

Tešíme sa na Vás!​​
Niki & Mario 🙂

/ACROJOGA POPS KURZ

Chceš sa naučiť nové Acro “hopky”? Potom je kurz (6 lekcií) práve pre teba!
AcroJoga Pops (po slovensky hopky:-)) sú skákané prechody medzi pozíciami, pri ktorých si flyer naozaj zalieta 🙂

ČO BUDEME ROBIŤ?
– Hopky! Veľa-veľa všelijakých od výmyslu sveta 🙂
– Popping flows = zostavy zahŕňajúce hopky
– Popping washing machines = wm, v ktorých sú aj skákané prechody

PRE KOHO JE KURZ?
– Treba mať s AcroJogou skúsenosti, vediť základné pozície a prechody medzi nimi.
(Front Plank, Throne, Foot to Hand, Back Bird, Straddle Bat, Star)
– Prísť môžete s partnerom alebo aj bez partnera, cvičí sa v trojiciach.

====
KDE: Yoga House
DÁTUM KURZU: 7.1.2019 -11.2.2019 (6 lekcií)
KEDY: každý pondelok
ČAS: 19:30 – 21:30
CENA: 48 eur
REGISTRÁCIA: https://calendiari.com/event/Wv3Na5YCvk
Ak prihlasujete viacerých účastníkov, treba vyplniť za každého zvlášť.
====

Tešíme sa na Vás!
Nikol a Laco.

Do kalendára Google kalendár - iCal kalendár (MS Outlook a pod.)