Tam kde sústredíme našu pozornosť, tam prúdi naša energia.

Cez kreatívne jógové asány a pomocou vedomého dychu nájdeme rovnováhu fyzického tela, posilníme svaly, odbúrame stres, uvoľníme bloky a ukľudníme našu myseľ. Energy Flow hodina je pre každého, koho baví pohyb, potrebuje dobyť energiu a naladiť sa na ten správny flow.

 

Nedeľa  10:00 – 11:15

LUCIA WISTER

BEZ REGISTRÁCIE!!! LEN DÔJDI.

PROSÍME PRIDITE 10 MINÚT PRE HODINOU. VSTUP DO BUDOVY SA ZAMYKÁ O 10:00. TAKISTO SRDEČNE PROSÍME O TRPEZLIVOSŤ PRI VYCHÁDZANÍ Z BUDOVY PO HODINE. HNEĎ POTOM AKO INŠTRUKTORKA PO HODINE VYRIEŠI PERMANENTKY, PÔJDE DVERE DOLE ODOMKNÚŤ. VĎAKA ZA POCHOPENIE : )

 

HODINY