Hodina jógy zameraná na flexibilitu, posilnenie a vyformovanie tela, ale zároveň aj stíšenie mysle krátkou meditáciou na úvod, výdatný relax na záver hodiny, ktorý sa nám po celom dni tak veľmi žiada.

Všetko v skvele namixovanom pomere tak, aby ste z hodiny odchádzali s pocitom vnútornej harmónie a zároveň plný energie a radosti.

Utorok  – 16:45 – 17:45

BEZ REGISTRÁCIE!!! LEN DÔJDI.

ADRI ŠPRONGLOVÁ