Náš hlas nám otvára nekonečný priestor pre spoznávanie nás samých, pomáha nám porozumieť svojim vnútorným potrebám, ukazuje smer, ktorým máme ísť, aby sme sa cítili slobodne, uvoľňuje a dodáva pocit harmónie, pokoja aj lásky.

Na našich nedeľných stretnutiach sa budeme ponárať do jeho pestrofarebných tónov a necháme sa ním viesť cestou plnou emócii, dobrodružstva a prekvapivých spontánnych momentov nášho života. Dychovými cvičeniami z Pránajámy rozprúdime našu energiu v tele, prepojíme dych a pohyb s hlasom nech sa čo najviac otvoríme nášmu životu. Precítime silu živlov vo vnútri nás. Živou hudbou vás budem sprevádzať na ceste za vaším hlasom, ktorý nám vždy šepká aký ďalší krok je dobré urobiť, aby sme cítili naplnenie, kreativitu v živote, radosť a poznanie. Pri spievaní v nás vibruje každá naša bunka nášho tela a tak je to aj s mantrami a ich blahodárnymi účinkami. Mantry zjednocujú myseľ, dušu aj telo. Keď ich spievame, dokážeme cítiť ich silu skrz náš hlas, náš dych aj pohyb. Budeme sa venovať spievaniu v našom materskom jazyku aj v sanskrite. Pri niektorých cvičeniach využijeme naše emócie skrz hlas aj pohyb rôznymi zvukmi, ktoré nami budú momentálne prúdiť, nakoľko energia sa pritom zároveň uvoľní aj vypustí, všetko čo v nás drieme. Vždy na záver vás pohladím hlasovo – hudobnou relaxáciou, nech sa vaše srdcia naplnia pokojom a harmóniou.

 

AMAR PEŤA HUMEŇANSKÁ – SEDLÁKOVÁ

Každá druhá nedeľa (10.3.,24.3.,14.4.a 28.4.)  – 18:00 – 19:30

REGISTRÁCIA POTREBNÁ !!! NAJSKÔR 7 DNÍ PRED HODINOU – ROZVRH SÁLA 3