Milujem pohyb…pocit, že ma niečo neustále posúva vpred a vedie bližšie k poznaniu toho, čo som to ja vlastne zač.

Až pri joge som pochopila, že keď sa pred tým ako sa zas do niečoho bezhlavo vrhnem, zastavím, nechám sa viesť tým, čo cítim, veci sa dejú prirodzene samé. Vďaka nej si vychutnávam a oceňujem bežné veci, vnímam prírodu a svoje telo ako niečo zázračné a vážim si vzťahy ako nikdy predtým. Pred jógou som bola 5 rokov inštruktorkou zumby, potom prišla power yoga a RYT 200 v Indii, kde som sa venovala najmä hatha jóge.

 

POWER & MIND – Utorok 16:45 – 17:45

BEZ REGISTRÁCIE!!  LEN DÔJDI.