Po mojom prvom kontakte s jogou sa niečo zmenilo, pohlo v mojom vnútri, bola som plná ľahkosti, energie, oveľa jasnejšie mi fungovali zmysly, myseľ… nerozumela som vtedy, čo sa to so mnou počas niekoľkých hodín jógy stalo, ale vedela som, že v tom budem určite pokračovať 🙂
A odvtedy som šla hlbšie a ďalej – v štúdiu jógy, aj v praxi.
 
V zahraničí som absolvovala akreditovaný Yoga Alliance certifikát Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Nidra, Mantra, Pranayama, Meditation, Yogic Philosophy, Yogic Anatomy, Western Anatomy.
 
Jóga sa stala mojím životným štýlom. Denne praxou jógy vitalizujem a liečim nielen svoje telo, ale aj myseľ – pomáha mi udržiavať kľud a rovnováhu v živote, dáva mi vnútornú silu a nadhľad, a je mi cťou zdieľať jej poklady s vami na hodinách  – ďakujem 🙂 Namaste.

 

YIN YOGA  – Pondelok a Streda 16:45 – 18:10 (registrácia  ROZVRH SÁLA 3)

 

  
 
TEAM