KALARIPAYATTU

KALARIPAYATTU

South Indian martial art taught in the lineage of Kalarigram and Hindustan Kalari Sangham.

Considered a dynamic yoga, Kalaripayattu develops grounding, willpower, balance, coordination, agility, speed & stamina.

Beneficial mentally, physically and spiritually, it enhances concentration, creativity, self confidence and the control of emotions.

Over this 6 weeks’ course we will learn and integrate some of the following foundations of Kalaripayattu:

Kalari Vandanam – Kalari Salutation
Prārambha Vyāyāma – Preparation exercises
Chuvadukal – Basic leg positions
Kāllukal – Leg swing exercises
Vadivukal – Animal postures
Prānayama – Breathing exercises
Surya Namaskar Bija Mantra
Shanti Mantra I

====

KDE: Sála 3, Yoga House
DÁTUM KURZU : 10.1.- 21.2.2022 (7 lekcií)
KEDY: každý utorok
ČAS: 18:00 – 19:25
LEKTOR:  Laurence Morlon
CENA: 84 eur
REGISTRÁCIA: bit.ly/3TSsn20
Cena je fixná, platí sa celý kurz. Miesto Ti držíme počas celého kurzu, keďže počet miest je obmedzený. Náhrady nie sú možné.

Korona: V prípade reštrikcíí kvôli korona vírusu bude kurz presunutý na nový termín po otvorení. Peniažky nie je možné vrátiť alebo presunúť na kredit, či iný kurz.

====

LAURENCE MORLON

STREDA 18:00 – 19:25

REGISTRÁCIA POTREBNÁ !!! VIĎ HORE V DETAILOCH