10. Narodeniny Yoga House

 

A je to tu!!! 🙂

10 rokov Yoga House Bratislava. Hmmm 🙂 Sme vďační ochrannej ruke vesmíru a jeho podpore. Je cítiť, že Yoga House tu má miesto a niečo z hora ho podporuje, aby rástol a prispieval. Aby prinášal podporu nám, ktorí ho tvoríme a vám ľudia, ktorí doň vchádzate denno denne pre oddych, obnovu a vnútorný blahobyt.

A tak s radosťou oznamujeme, že tento rok opäť oslavujeme! Spolu s vami celý deň s jogou a prednáškami zdarma, s pohostením, ktoré pripraví naša skvelá manažérka Bianka. Večer vás dostaneme do stavu pokoja malým program. Môžeš sa tešiť na Kikon & Alapastel, ktorí budú sprevádzať náš pohyb. Nočnú party rozbehne dj DNA z Láskamier, ktorý nám roztancuje všetky tekutiny v tele. Nesmierne sa na vás tešíme opäť po troch rokoch.

Program:

 

Sála 1 

09:00- 10:30 Hatha Yoga Miška

10:45- 12:15 Flow Yoga Majka

12:30 – 13:45 Zdravý chrbát Alex

14:00 – 15:45 Energy and relax Lívia

16:00 – 17:00 Power Yoga Viki

17:15 – 19:45 Vinyasa Yoga Lenka Ž

 

Sála 2

09:15- 10:45 Kundalini Yoga Klaudia

11:00 – 12:30 Tanec Duše Nikol

12:30-13:30 pauza

13:30 – 15:00 Acro Yoga Dani & Marta

15:15 – 16:30 Hatha Yoga a pranayama Karin

17:00-19:30 Pranayama Erik

 

Sála 3  

9:00-10:15

Hatha Yoga s pomôckami Kika

10:30- 12:00

Konštelácie Ivana Kratochvílová – prednáška

14:00 – 15:30

Základy jogy Klaudia – prednáška

16:00 – 17:30

Mama: techniky všímavosti k sebe – prednáška

17:45 – 19:00

Restorative Lenka H

 

Sala 2 večer

19:30-20:00 prichystanie jedla

20:00-20:30 Občerstvenie

20:30 – 21:30

Žrebovanie výhercovia jogamatka, bloky

Predstavenie Kikon Alapastel

tanec pohyb

21:30-00:00 dj DNA

 

Na otvorené hodiny a prednášky stačí iba dôjsť. Nemusíš sa hlásiť. Hodiny ktoré pôvodne v rozvrhu na sobotu sú, budú zrušené.