Joga, Dych a Emócie: Sila vnútorného bojovníka
Deň / Dátum / Čas
nedeľa / 26.04.2026 / 17:30 - 19:30
Lekcia zameraná na prepojenie sa so svojou vnútornou silou. Spoločne podporíme pevnosť, odhodlanie, vytrvalosť, stabilitu, rozhodnosť a iné kvality archetypu bojovníka / bojovníčky. Majestátnosť a pevnosť sú v tomto archetype nenásilné a v rovnováhe s jemnosťou a citlivosťou voči sebe aj voči okoliu. Bojovník v tomto ponímaní presne ako Anjuna zo slávnej knihy Bhagavad Gíta vie, čo je jeho dharma, čo je spontánna správna aktivita – KRIYA a čo sa cez neho musí do tohto sveta prejaviť. Je ukotvený v tom kým je a koná zo stavu vedomia JOGY a nie z nutnosti, strachu či očakávania druhých.
Workshop spája cvičenie jogy, vedomý dych a himalájske krije do zážitkovej emočnej cesty. Prostredníctvom vedomej práce s telom a dychom opúšťame komfortnú zónu, aj svoje limitácie a otvárame sa životnej energii, ktorá drieme v každom z nás. Táto energia má liečivý až transcendentálny rozmer, ktorý vedie k vnútornému pokoju, vyrovnanosti a integrite.
====
