Joga, Dych a Emócie: Nové začiatky
Deň / Dátum / Čas
nedeľa / 04.01.2026 / 17:30 - 19:30
Lekcia zameraná na prepustenie toho, čo patrí do minulosti, do starého roku, ktorý sa pre nás všetkých niesol znamením prepúšťania, odpútavania a prečisťovania, či už priestoru, vzťahov alebo emócií. Nazretie hlboko do svojho vnútra, prijatie a odpustenie, druhým rovnako ako aj sebe nás otvára novým možnostiam. Vďaka takejto integrácii vytvárame priestor pre nové možnosti, nové projekty, nové vzťahy. Vzniká tak naše nové ja a nové nastavenie, určitá rekalibrácia našeho energetickýho poľa, ktoré si pritiahne presne to čo potrebuje.
Workshop spája cvičenie jogy, vedomý dych a himalájske krije do zážitkovej emočnej cesty smerujúcej k sebaprijatiu. Prostredníctvom vedomej práce s telom a dychom opúšťame komfortnú zónu ale aj svoje limitácie a otvárame sa životnej energii, ktorá drieme v každom z nás. Táto energia má liečivý až transcendentálny rozmer, ktorý vedie k vnútornému pokoju, vyrovnanosti a integrite.
====
