Muži a ženy spolu

 

Sme v tom spolu. Aj keď si tak niekedy nepripadáme. Lebo na to potrebujeme najskôr vedieť byť sebou. Ale čo to vlastne znamená “byť sebou” a “byť naozaj vo vzťahu”? So sebou a s druhými.

 

Chce to odvahu byť v úprimnom vzťahu a byť tam tak, ako naozaj sme. Ale opäť, čo to vlastne znamená, ako si to máme predstaviť? Zväčša nás to nikto neučil, i keď Život, skúsenosti, naše úspechy aj neúspechy sa nás snažia naviesť na správnu cestu.

 

Je však isté, že existujú určité zákonitosti, ktoré sme si nevymysleli my ľudia. Oni proste sú. A keď ich ctíme, vnímame a žijeme, tak sa nám a nášmu životu darí. Prospievame. A naopak, keď sme vo vzdore, bolesti, nedôvere v seba a v to väčšie, tak sa nám život deje, ale netvoríme si ho my.

 

Takže zdá sa, že by mohlo byť výhodné sa o tieto zákonitosti zaujímať. Bez ohľadu na to, či sme alebo nie sme v partnerskom vzťahu. A zároveň, my sme vo vzťahoch neustále. K ľuďom, prírode, veciam, projektom, prostrediu. A to ako zažívame sami seba i svet priamo súvisí s tým, ako rešpektujeme a ctíme tieto princípy života.

 

My dvaja to zažívame dennodenne. V rozhovoroch, dotykoch, ktoré sa stali, i ktoré sa nestali. Lebo sme boli viac alebo menej odvážni, pravdiví a prítomní na všetkých rovinách.

 

Téma vedomých vzťahoch sa stáva novým trendom. My skúmame aj cesty a hĺbky, ktoré nie sú plne obľúbené, a vďaka tomu sme si bližšie, živšie a aj šialenejšie.

 

Chceme sa s vami o tom rozprávať, ukázať vám na konkrétnych cvičeniach a ponukách, čo to môže znamenať tu byť plnšie pre seba a vzťah. Nezáleží na tom, či práve vo vzťahu ste, alebo nie. Workshop je vhodný pre single, páry a iné zoskupenia.

 

Budeme spolu s vami zdieľať, skúmať a zažívať čo všetko sa o sebe, druhom i vzťahu dokážeme dozvedieť z dotyku, pohybu a rôznych signálov, ktoré prejavujeme všetci cez svoje telo. Cez obrazy, ktoré nosíme vo svojej duši, srdci, panve či nevedomí.

Pozývame vás preto na workshop, kde si budete môcť vybudovať lepší, zvedavejší vzťah k svojmu telu. A tiež k situáciám, ktoré sa vám udiali vo vzťahoch a ešte ich nosíte so sebou, alebo so situáciami, ktoré práve prežívate, alebo ktoré by ste radi odteraz žili. 

Prinesieme vám rôzne spôsoby, ako sa zazdrojovať sami i v páre. Nabrať odvahu a získať praktické zručnosti do každodenného života.

 

Prejdeme si nasledujúce témy a to, ako ovplyvňujú váš život a vzťahy:

– Sila a zraniteľnosť vo vzťahu

• Pravdivé a nepravdivé role
• Vzdialenosť a blízkosť
• Dotyky, objatia, sexualita a erotika
• Energetická stránka vzťahov – snové telo
• Čo je to vzťahové telo či pole? Ako nám to môže pomôcť vysporiadať sa s výzvami vo vzťahoch?
• Sny, pozitívne nastavenia a strachy
• Cvičenia vo dvojiciach i trojiciach
• Konštelácie
• Hranice a ich zvedomovanie si
• A témy, ktoré prinesiete vy

 

====

 

O lektoroch:

Elias

Skupiny sprevádzam cca 30 rokov. Najprv pomocou bojových umení, 20-tich rokov praxe rôznych masáží a ich učenia verejnosti, posledné desaťročie aj pomocou somatickej psychológie, konštelácií, kineziológie či na proces-orientovanej práci. V súčasnosti učím  najmä o telovej múdrosti, kranio-sakrálnu terapiu, bodywork a sprevádzam individuálne, páry a skupiny.

Eva

Posledných 10 rokov sa venujem joge a jej vyučovaniu. V rámci nej ma vždy zaujímal jej terapeutický potenciál a jej hlbší presah na psychiku a dušu. Okrem jogy sa roky vzdelávam a absolvujem rôzne terapeutické prístupy v rámci vlastného liečenia a sebarozvoja. Posledné dva roky som študentkou Proces-orientovanej práce. Aktuálne je pre mňa najväčším tréningom všetkého doposiaľ naučeného vzťah s Eliasom, v ktorom tieto zručnosti aktívne žijeme a trénujeme.