Power yogou si spevníme celé telo, posilníme jeho jednotlivé časti, dbáme na core (stred tela) čím zlepšíme aj celkové držanie tela.

Hodina je vybalansovaná stečingom a výživnou záverečnou relaxáciou, kedy si doprajeme oddych na fyzickom aj psychickom tele.

KLAUDIA KRYSTAL 

Utorok  a Štvrtok 16:45 – 17:45 

REGISTRÁCIA POTREBNÁ !!! NAJSKÔR 7 DNÍ PRED HODINOU – ROZVRH SÁLA 1

HODINY