Hodiny power jogy sú aktívne a dynamické.

Doraz sa kladie na budovanie sily a výdrže. Pri rýchlejších prechodoch jednotlivými asanami sa nám zohrieva telo a svaly a zrychľuje sa nám tep…a vyplavujú endorfíny😉

LÍVIA SMREČANSKÁ

REGISTRÁCIA POTREBNÁ !!! NAJSKÔR 7 DNÍ PRED HODINOU – ROZVRH SÁLA 2