Ranná yoga
Na ranných hodinách sa stretneme pri vedomej vinyasa joge – štýle, ktorý prepája plynulý pohyb so silou dychu.
Vinyasa ti umožní prebudiť telo, uvoľniť myseľ a vytvoriť priestor pre vnútorný pokoj ešte predtým, než sa svet zobudí.
Vinyasa ti umožní prebudiť telo, uvoľniť myseľ a vytvoriť priestor pre vnútorný pokoj ešte predtým, než sa svet zobudí.