GRAVID YOGA – ONLINE

GRAVID YOGA – ONLINE

Súčasťou hodín tehotenskej jogy je jemné naťahovanie, dýchacie techniky, práca s panvovým dnom, pozície rozvíjajúce silu, flexibilitu a rovnováhu a záverečná relaxácia. Je určená pre tehotné ženy po ukončenom prvom trimestri. Pomáha odstrániť bolesti chrbta a nôh. Cez uvoľnenie tela, uvoľní myseľ, doprajte si bezpečný čas na prepojenie so svojím bábätkom. Sledujeme prúdenie a pôsobenie jemnej energie v našom tele a uvedomujeme si jej účinky. Gravid joga je krásny priestor pre ženy, ktoré nosia nové dušičky na náš svet. Evka sa teší na spoločné online stretnutia.

====
KDE: Zoom – Online
DÁTUM KURZU : 6.4. – 4.5.  (5 lekcií)
KEDY: každý utorok
ČAS: 18:00 – 19:15
LEKTOR: Eva Sakálová
CENA: 40 eur
REGISTRÁCIA: bit.ly/3tsoWSL
Celý kurz prebehne online. 
====

 

EVA SAKÁLOVÁ SOLEA

REGISTRÁCIA POTREBNÁ !!! VIĎ HORE V DETAILOCH