Nikol Chovancová
Od roku 2010 sa venujem joge, ktorá vo mne prebudila hlboký záujem o prepojenie tela, mysle a duše.
Postupne sa k nej pridali pohybové meditácie, koučing a v posledných rokoch aj intenzívne štúdium regulácie nervového systému. Práve táto oblasť mi dáva veľký zmysel a prirodzene prepája všetko, čo vo svojom učení odovzdávam.
Verím, že keď sa cítime bezpečne vo vlastnom tele, dokážeme lepšie zvládať výzvy každodenného života a žiť viac v súlade so sebou.
Zároveň som mamou dvoch synov a viem, aké dôležité je nezabúdať popri starostlivosti o druhých aj na seba. Mojou veľkou výzvou je integrovať učenie jogy do obyčajného života.
Teším sa na naše spoločné stretnutia.
