Veroniku fascinuje spojenie pohybu s dychom vo všetkých svojích podobách. Začala rozvíjaním kreativity v tanečnom smere, avšak práve absenciou vedomostí o vyváženom pohybe, strave a správnom dýchaní nastali zdravotné a tráviace problémy.

Hľadanie rovnováhy a snaha porozumieť realite v ktorej žijeme, ju viedli k záujmu o ľudskú psychiku a vplyv dychu na zdravie. Odtiaľto, prirodzene, viedli jej kroky k joge, ktorej sa venuje s láskou a obdivom. Aktívne praktizovanie Hatha jogy jej ponúklo odpovede a dopomohlo k transformácií životného štýlu a nájdeniu stratenej fyzickej aj psychickej harmónie. Počas hodín sa preto snaží dbať na dych a prevedenie asán ako pohybovej dychovej meditácie. Veronika žila v krajinách ako Holandsko a Nórsko, ale túžba vzdelávať sa a hlbšie rozvíjať svoju spiritualitu ju zaviedli do Nepálu a Indie (Rishikesh), kde spoznala svoj druhý ‘’domov’’ a získala inštruktorský certifikát.

 

MINDFULL STRETCH YOGA  – Utorok a Štvrtok 19:30 – 21:00 (registrácia  ROZVRH SÁLA 2)