Joge sa aktívne venujem a študujem ju viac ako 10 rokov. Vychádzam najmä z ashtangy a zo skúseností s rôznymi učiteľmi a prístupmi.

V praxi pracujem s pocitmi v tele, s napätím a jeho uvoľňovaním. Dôležitá je pre mňa hravosť, flow a láskavé prijatie vlastných možností. Joga ma upokojuje, dáva mi silu a ukazuje mi nové cesty.
 

OBEDNÁ REFRESH YOGA – Pondelok 11:40 – 12:40 REGISTRÁCIA POTREBNÁ !!! NAJSKÔR 7 DNÍ PRED HODINOU – V ROZVRHU SÁLA 1

Aktuálne zastupujem:

JOGA PRE ZAČIATOČNÍKOV – Pondelok & Streda 10:00 – 11:30 REGISTRÁCIA POTREBNÁ !!! NAJSKÔR 7 DNÍ PRED HODINOU – V ROZVRHU SÁLA 1

VINYASA FLOW YOGA – Utorok & Štvrtok 16:45 – 17:45 REGISTRÁCIA POTREBNÁ !!! NAJSKÔR 7 DNÍ PRED HODINOU – V ROZVRHU SÁLA 2