Dvojitú bradu, hlboké vrásky, či ovisnuté horné viečka vieme korigovať aj úplne prirodzenými metódami. TVÁROVÁ JOGA je účinnejšia ako botox a lacnejšia ako krémy. Ešte sa pri nej aj dobre zabavíme! Príďte, rada vás to naučím!

V cene kurzu dostanete:

– ťahák s cvikmi základnej zostavy a rozcvičkou
– kartičky s cvikmi (21 ks )
– individuálny plán k cvičeniu
– zaradenie do FB podpornej skupinky
– webináre – hodina cvičenia online – zdarma

Spolu sa naučíme :
* Ako spomaliť proces stárnutia a naštartovať regeneráciu svalov.
* Aké benefity vám prinesie pravidelné cvičenie.
* Ako odstrániť dvojitú bradu, ovisnuté líca, horné viečka či
hlboké vrásky
* Rannú rozcvičku so základnou masážou tváre
* Osvojíte si cviky základnej zostavy , precvičíte si každý sval na
tvári, krku a dekolte
* Dostanete návod na cvičenie, tipy a rady a tiež aj individuálne
odporúčania ku cvičeniu
* Po kurze som vám k dispozícii, pokiaľ vám niečo nebude
jasné, alebo sa budete chcieť poradiť

Všetky informácie a prihlásenie na kurz nájdete tu:
http://tvarovajoga.sk/kurzy-a-workshopy/zakladny-kurz-popis-novy

Máte otázky? Píšte na zuzka@tvarovajoga.sk

teším sa na vás!
Zuzana

=====
KDE: YOGA HOUSE BRATISLAVA
KEDY: 8.2.
DEŇ: Piatok
ČAS : 17:30 – 20:30
LEKTORKA: Zuzana Ondrisová
CENA : 49 eur
REGISTRÁCIA : https://calendiari.com/event/zZM6It-Hf0
=====

ZUZANA ONDRISOVÁ
Zuzana Ondrisová, lektorka a školiteľka tvárovej jogy, zakladateľka
projektu Tvárová joga v SR a ČR, školiteľka lektoriek Face Yoga
Institute. Tvárovej joge sa venuje päť rokov, organizuje skupinové a
individuálne kurzy, workshopy a prednášky.